Okulda gözlük kullanılması başarıyı azaltır mı?
Göz bozukluklarının oluşmasında ve ilerlemesinde her ne kadar temel sebep genetik faktörler ise de uzun süreler boyunca tablet, telefon ve bilgisayar kullanmanın etkisinde yadsınamaz olduğunu belirten Op. Dr. Deniz Marangoz, şunları söyledi:
Yüz yüze eğitimin bu etkiyi biraz azaltacağı umulmakla birlikte 1,5 sene de oluşan ekran alışkanlığının değiştirilmesinin vakit ve emek gerektirdiği düşünülmektedir. Bu nedenle ekranda geçirilen zamanların mümkün olduğunca sonlandırılması ve 20 dakikada bir, 20 saniyeliğine uzak bir noktaya (20feet = 6 metre) bakılması (20 kuralı) önerilmektedir.
Gözlük kullanılması başarıyı artırır
Göz doktoru muayenesi esnasında tespit edilmiş bir göz bozukluğuna yönelik gözlük verildiği takdirde bu gözlüğün düzgün kullanılması göz yorgunluğunu azaltması ve okul başarısı açısından kıymetli olduğunu belirtenOp. Dr. Deniz Marangoz,Ekranda uzun süre vakit geçiren ışık hassasiyeti olan kişilerin mavi ışık filtreli gözlük camları kullanması göz yapılarının korunması ve göz yorgunluğunun azaltılması açısından etkili bir formüldür diye konuştu.
Göz kaymasını ihmal etmeyin
Ortada fark edilen ya da her zaman var olan göz kaymalarının ihmal edilmemesi gerektiğinden söz eden Op. Dr. Deniz Marangoz, En kısa zamanda bir göz doktoruna muayene olunmalıdır. Pandeminin gerektirdiği hijyen teklifleri artık her bir kişi tarafından ezbere biliniyor olsa da çocuklar bu anlamda tembihlenmeli, özellikle de ellerini yıkamadan gözlerine dokunmamaları, gözlerini hiçbir şartta kaşımamaları vurgulanmalıdır açıklamasını yaptı.
Gözlerinde kaşıntı, kızarıklık, sulanma, ağrı, batma üzere şikayetler oluştuğunda zaman kaybetmeden bir göz muayenesine gidilmesinin de önemi olduğunu vurgulayan Op. Dr. Marangoz, bunların yanında şikayeti olsun olmasın çocukların yılda bir rutin muayenelerinin aksatılmaması gerektiğini söyledi.
