Sonbaharda alerji belirtileri neden artar?

Alerjiler sonbaharda neden kötüleşir?

Sonbaharda birtakım alerjenlere maruziyet artabilir ve bu artış belirtilerin kötüleşmesine sebep olabilir. Saman nezlesi ve ağaçların neden olduğu alerjiler ekseriyetle ilkbahar ile ilişkilendirilirken, mevsimsel alerjiler de sonbaharın birinci aylarında artabilir. Serin sonbahar havası, polen kadar rahatsız edici olabilen tahriş edici unsurlar barındırır. Küf sporları ve toz akarlarına da sonbahar aylarında daha fazla maruz kalmak, alerjinizin kötüleşmesine sebep olabilir. Bilhassa konut tozu mite’larının mevsim değişiminde sayıları çok artar ve alerjik astım, göz alerjileri ve alerjik nezle belirtilerini artırır.

Polen alerjiniz aratabilir

Polen alerjileri akla ilkbahar ve yaz aylarını getiriyor. Lakin sonbaharda da yabani ot polenleri çok sayıda bireyde alerjiye sebep olabilir. Yakupotu poleni, sonbahardaki en büyük alerji tetikleyicisidir. Çoklukla Ağustos ayında serin geceler ve sıcak günlerle polen salmaya başlasa da, Eylül ve Ekim aylarına kadar sürebilir. Yaşadığınız yerde yetişmese bile, yakupotu poleni rüzgarda yüzlerce kilometre yol kat edebilir. İstanbul’da yakupotu poleni sıklıkla alerjiye neden olabilen bir polen tipidir.

Küf sporları belirtilere sebep olabilir

Küf, öbür bir alerji tetikleyicidir. Bodrum katlarında ya da ıslak tabanlarda küf oluşumu yaygın bir durumdur. Bununla birlikte dışardaki ıslak yaprak birikintileri de küf sporları için yeterli yerdir; nemli yaprak yığınları, küf için ülkü üreme alanlarıdır. Hem iç yerlerde hem de dış yerlerde küf sporlarına maruz kalabilirsiniz ve alerji belirtileriniz berbatlaşabilir.

Toz akarlarına daha fazla maruz kalabilirsiniz

Toz akarları da alerjiye neden olan yaygın hususlardan biridir. Nemli yaz aylarında yaygın olsalar da sonbaharda ısıtıcıların açılmasıyla birlikte havaya karışabilirler ve hapşırma, burun akıntısı ve hırıltıya sebep olabilirler. Okulların açılmasıyla birlikte gribal enfeksiyonlar ve soğuk algınlığı görülme sıklığı da çok artacaktır. Viral enfeksiyonlar astım ve alerjik nezle belirtilerinin tetiklenmesine neden olarak alerji belirtilerini sıklıkla karşımıza çıkacaktır.

Gribal enfeksiyonlar alerjik hastalıkları tetikler

Bilhassa mevsim değişmesiyle birlikte soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlar da sıklıkla görülmeye başlar. Gribal enfeksiyonlar alerjik hastalıkları en çok artıran tetikleyici faktördür. Bu nedenle de bilhassa çocukların gribal enfeksiyonlara karşı aşı olması çok yararlı olabilir.

Paklık gereçlerinin kokuları alerji belirtilerini artırır

Bilhassa konutta daha çok vakit geçirmeye başladığımız ve çocukların da okullara başladığı bugünlerde paklık materyallerinin kokuları da alerjik hastalıklarının belirtilerini tetikleyebilir. Zira alerjik astım ve alerjik nezleli bireylerin akciğerleri çok hassastır.

Sonbahar alerjilerinin belirtileri nelerdir?

Sonbahar Alerjilerinin Belirtileri Nelerdir?Alerjilerin belirtileri bireyden bireye değişiklik gösterir; kimi şahıslarda belirtiler daha şiddetli olabilir. Sonbahar alerjilerinin tipik belirtileri ise şöyle sıralanabilir: Burun akıntısı, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma, hapşırma, öksürme, hırıltı, gözlerde ve burunda kaşınma, göz altlarında morarma.

Sonbahar alerjisi belirtileri ile Covid-19 belirtileri ortasındaki farklar nelerdir?

Alerji belirtileri ve koronavirüs belirtileri birbiri ile karıştırılabilir. Öksürük ve nefes darlığı üzere birtakım COVID-19 ve sonbahar alerjisi semptomları benzemektedir. Fakat COVID-19’un ilkl belirtisi yüksek ateştir ve ateş alerji belirtisi değildir. COVID-19 ve alerjiler ortasındaki bir başka temel fark yayılmadır. Alerjiler bulaşıcı olmasa da COVID-19 bireyden bireye yayılabilir.  Koronavirüs belirtileri ortasında ateş, öksürük, nefes darlığı, boğaz ve baş ağrısı, burun tıkanıklığı, kas ve beden ağrıları, bulantı, kusma ve ishal sayılabilir. Alerji belirtileri ise kaşıntılı, burun akıntısı, hapşırma, öksürük, kaşıntılı sulu gözler, kızarıklık, hırıltı sayılabilir.

Sonbahar alerjileri nasıl tedavi edilir?

Alerjinizin nedenine ve şiddetine nazaran tedaviniz değişebilir. Kullanabileceğiniz birçok ilaç vardır. Steroid burun spreyleri burnunuzdaki iltihabı azaltabilir. Antiduygutaminikler hapşırma, burun çekme ve kaşıntıyı durdurmaya yardımcı olur. Dekonjestanlar, tıkanıklığı gidermeye ve burnunuzdaki mukustan kurtulmanıza yardımcı olur.

Alerji aşı tedavisi uzun vadeli bir tahlil sağlayabilir

Alerji aşı tedavisi yani immünoterapi, bilhassa uzun müddet ilaç kullanan ve şiddetli belirtisi olan bireylere önerilen bir tedavidir. Aşı tedavisinde hedef bedeninizi alerjen hususa duyarsız hale getirmektir. Polen, konut tozu, küf üzere teneffüs alerjenlerinde uygulanan bu tedavinin muvaffakiyet oranı epey yüksektir. Alerji uzmanlarınca planlanan ve yapılan bu tedavi metodu enjeksiyon formunda uygulanmakla birlikte kimi alerjiler dilaltı tablet formunda de uygulanabilmektedir.

Reçetesiz ilaç kullanmadan evvel hekiminize danışın

Kimi alerji ilaçları reçetesiz satın alabilirsiniz, lakin gerçek olanı aldığınızdan emin olmak için hekiminizle konuşun. Örneğin dekonjestan burun spreyleri yalnızca 3-5 gün kullanılmalıdır. Bunları daha uzun müddet kullanırsanız, belirtileriniz tekrarlayabilir. Yahut yüksek tansiyonunuz varsa, birtakım alerji ilaçları sizin için uygun olmayabilir.

Sonbahar alerjilerinin Tesirini nasıl en aza indirebilirim?

Teneffüs alerjenlerinden büsbütün kaçınmak pek mümkün olmasa da izleyebileceğiniz birtakım yollar alerjene olan maruziyetinizi biraz daha azaltıp rahatlamanızı sağlayabilir.

Polenlerden kaçının

Yaz sonu ve sonbahar başında, polen düzeyleri sabahları en yüksek düzeydedir. Polen ayrıyeten rüzgarlı, sıcak günlerde ve fırtına yahut yağmurdan sonra da dalgalanabilir. Polen sayısı yüksek olduğunda dışarıda geçirdiğiniz vakti sınırlayın. Dışarıdan meskene girerken kıyafetlerinizi çıkarın ve duş alın ve çamaşırları dışarıda kurutmayın.

Düşen yapraklardan kaçının

Çocuklar bilhassa yaprak yığınları ile oynamayı sevebilir. Lakin bu yığınlar ortasında oynamak, milyonlarca küf sporunu havaya saçabilir. Bu alerjenlerin solunması, hırıltıya sebep olabilir.

Konutunuzun yüksek nemli alanlarına sonbahar paklığı yapın

Bunlara banyo, çamaşır odası ve mutfak dahildir. Kapalı küflerden kurtulmak için duş başlıklarını çıkarın ve mesken üretimi sirke solüsyonuna batırın ve sızdıran musluk ve boruları onarın. Tekrar boyamanız yahut duvar kağıdı yapmanız gerekirse, tüm duvarların pak ve küf içermediğinden emin olun.

Konutunuzu dumansız bir aram haline getirin

Havalar soğudukça, sigara içenler için içeride sigara içmek cazip gelebilir fakat içerde sigaraya müsaade vermeyin ve siz de içerde sigara içmeyin.

Alerjen geçirmez yatak kadroları kullanın

Toz akarları, yatak gruplarında çok sayıda bulunur. Toz akarları için eksiksiz yerler olan yıkanamayan, ağır battaniyeleri birkaç kat nefes alabilen, makinede yıkanabilir kumaşlarla değiştirin. Yastıklarınızı ve şiltelerinizi toz akarlarına karşı güçlü örtülerle kapladığınızdan emin olun. Döşemeli mobilyaları, halıları ve kalabalık dolapları haftalık olarak süpürerek toz ve toz akarlarının birikmesini önleyin.

Çocuklara grip aşısı yararlı olabilir

6 aydan büyük çocuklara influenza aşısı yapılabilir. Bugünlerde koronavirüsle savaşmaktayız. Çocuklarda gribal enfeksiyon belirtileri ile koronavirüs belirtileri ayırmak sıkıntı olacağı için influenza aşısı çıkar çıkmaz yapılması çok yararlı olabilir. Hem alerjik hastalıkları tetiklemesini önlemiş hem de daha az grip olarak koronavirüs tasamız biraz daha azalmış olur.

Paklık gereçlerinin kokusuz olanlarını tercih edin

Sonbahar aylarında alerji belirtilerinin tetiklenmemesi için klorsuz paklık materyalleri, kokusu az olan deterjanlar tercih etmeniz yararlı olacaktır.